Je goed voelen - Hoogerheide

• Inloopfunctie GGZ WNB: elke woensdagmiddag bij MFC Kloosterhof, telefoon of mail.
• Met iemand praten over hoe je je voelt, je emoties en gedachten en/of omgang met andere mensen of organisaties? Neem contact op met WijZijn.
• Voor jongeren van ouders met psychische en/of verslavingsproblemen: KOPPsupport.
• Check welke app GGD West-Brabant u aanbeveelt. Kijk bij het blauwe icoon: mentaal welbevinden of gebruik de zoekterm: mentaal.

Kom met elkaar in contact

• Verenigingen, stichtingen, het Dorpsplatform, Buurtpreventieteam, lokale intitiatieven of de Adviesraad Sociaal Domein vinden hulp altijd fijn. Af en toe of permanent. Vraag bij hen naar de mogelijkheden.
• Sluit je aan bij activiteiten van de lokale KBO.
• Het Veteranen Ontmoetingscentrum Woensdrecht is er voor nuldelijnsondersteuning van veteranen. Bel voor meer informatie naar 06 14122454 of mail: penpvaneekelen@gmail.com.

Jezelf ontwikkelen

• Werken aan betere relaties met anderen. 'Ik wil sociale vaardigheden leren' of trainingen.
• Je sterker en beter voelen.
• Check welke app GGD West-Brabant u aanbeveelt. Zoekterm: zingeving.

Een veilig gevoel

• Dorpsplatform Hoogerheide zet zich in voor de leefbaarheid in uw dorp. Volg het op Facebook.
• Zorgen over een bepaalde locatie in uw dorp? Het buurtpreventieteam neemt het op in hun route. Mail de buurtpreventie.

In en rondom huis

• Persoonsalarmering om snel hulp in te roepen als dat nodig is.
• Buurtbemiddeling voor het oplossen van conflicten in de buurt.
• WhatsApp-Alert. Houd elkaar op de hoogte van verdachte situaties in de wijk. Aanmelden voor een alertgroep? Mail naam, adres en mobiel telefoonnummer in een e-mail naar hoogerheide.alert@gmail.com.

Hulp inroepen

• Hulp bij (signalen van) verward gedrag.
• Contact met de wijkagent? Meer informatie vindt u hier: www.woensdrecht.nl/politie.
• Zelf helpen als veiligheidsvrijwilliger? 
  - buurtpreventie: https://www.woensdrecht.nl/buurtpreventie
  - EHBO: https://www.woensdrecht.nl/ehbo-verenigingen
  - buurtbemiddeling: https://www.woensdrecht.nl/buurtbemiddeling

• Leren omgaan met stress en je weerbaarheid vergroten? De cursus 'Stresshantering in de praktijk' van HerstelXL helpt stress te leren hanteren.  
• Leer beter voor jezelf opkomen met de assertiviteitstraining van WijZijn.

Levensvragen

• Wanneer je de boodschap krijgt dat je niet meer beter wordt, staat je wereld op zijn kop. Bij alle vragen, wensen en zorgen die er zijn, helpt het Netwerk Palliatieve Zorg. Zij ondersteunen zodat je de zorg krijgt die past bij wat jij belangrijk vindt.
• Het levenseinde, eenzaamheid en ziekte kunnen diepgaande vragen of twijfels oproepen. Het Centrum voor Levensvragen biedt hulp op geestelijk niveau. 

Omgaan met verlies

• Omgaan met verlies door de dood, een echtscheiding, verlies van gezondheid of werk is niet alledaags. Ermee om leren gaan, is onderwerp van de training 'Als verlies voorbij komt'. De gemeente Woensdrecht vergoedt de kosten voor inwoners die hiermee te kampen hebben. Bel Claudia Meesters, psychosociaal therapeut: 06 25291872.

Rouwbegeleiding

• Persoonlijke begeleiding, in groepen of herdenkingsbijeenkomsten.